Monitor de Frequência Cardíaca
Quer ter mais qualidade de vida? Leia o texto até o final e saiba tudo sobre o aplicativo Monitor de Frequência Cardíaca!
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Os aplicativos de saúde invadiram o espaço no mercado de tecnologia, e desde então aumentou a qualidade de vida do indivíduo. Você sabia disso?
Com a necessidade de acompanhar a pressão diariamente, a Agência Nacional de Vigilância Sanitária autorizou o uso dessas apps.
E, através do Monitor de Frequência Cardíaca, em poucos segundos você tem acesso aos seus batimentos, nas palmas das suas mãos. Continue a leitura e saiba tudo sobre o aplicativo.
Sobre o aplicativo Monitor de Frequência Cardíaca
À primeira vista, o aplicativo Monitor de Frequência Cardíaca mede com exatidão os batimentos cardíacos, além de acompanhar todos os seus resultados.
Sabemos que a métrica é de suma importância para identificar como anda a condição física e saúde do indivíduo. E, somente com um toque você consegue monitorar a sua pressão.
Usar o aplicativo Monitor de Frequência Cardíaca é bem fácil, basta apenas colocar no seu dedo na câmera e esperar alguns segundos.
Nessa etapa é importante, tampar o flash para ter mais precisão no resultado.
No entanto, o monitor não substitui o equipamento médico e deve ser usado como um auxílio. Ok?
O que é uma frequência cardíaca normal?
Um adulto em repouso tem a taxa de batimentos cardíacos de 60 a 100 batimentos por minutos.
De acordo com a Clínica Mayo, um batimento cardíaco baixo em repouso representa um bom condicionamento cardiovascular.
Também existem as zonas de treinamento – onde calcula-se a frequência cardíaca máxima.
E, o aplicativo consegue calcular e salvar automaticamente todas as zonas de treinamento de frequência cardíaca.
Pontos positivos do aplicativo Monitor de Frequência Cardíaca
✅ Mede a pressão arterial somente com um toque;
✅ Os resultados são gravados de forma automática;
✅ Aplicativo fácil de usar e com design intuitivo;
✅ Identificação das zonas de treinamento de frequência cardíaca, como repouso, queima de gordura, cardio e pico.
✅ Gratuito;
✅ Estima as calorias queimadas por hora.
Pontos negativos do aplicativo Monitor de Frequência Cardíaca
❌ Versão somente em inglês;
❌ Não tem relatórios precisos;
❌ Não tem conteúdos informativos sobre pressão arterial disponível no aplicativo;
❌Não tem disponibilidade para Android.
Se você precisa de um aplicativo para medir com frequência a sua pressão arterial, com certeza essa é uma ótima opção. Pois, além de ser gratuita, a ferramenta oferece resultados bem precisos.
Apesar de ter um histórico salvo automaticamente, o monitor não gera gráficos, nem relatórios completos.
O Monitor de Frequência Cardíaca está disponível para usuários do Android. Para fazer o download agora é só clicar na imagem abaixo.👇
