5 aplicaciones esenciales para embarazadas que las futuras mamás deben conocer

¡La tecnología nos ayuda de muchas maneras! ¡Y para las futuras mamás no es la excepción! Descubre 5 apps de embarazo para futuras mamás.

El embarazo es un momento considerado sublime para muchas personas, ya que es sinónimo de vida y representa el inicio de un nuevo ciclo.

Pero aunque este momento es visto por muchos como un período importante en la vida de una mujer, sabemos que la mayoría de las mujeres embarazadas tienen que enfrentar momentos de gran preocupación, ya que atravesar esta experiencia puede ser bastante difícil.

Y en estos momentos, además de contar con una red de apoyo –ya sea formada por vecinos, amigos, familiares, etc.–, es importante que la embarazada en cuestión reciba toda la información necesaria para ayudar a su propio bienestar y al de su bebé.

Y cuando se trata de información sobre el embarazo, la mejor manera de obtenerla es, sin duda, a través del seguimiento médico.

Pero gracias a los avances tecnológicos, una nueva herramienta está ganando cada vez más terreno entre las embarazadas y, poco a poco, les está ayudando a estar cada vez más al día de los acontecimientos que rodean su gestación.

¡Estamos hablando de aplicaciones para el embarazo!

Dentro de esta temática tan importante para la salud y el bienestar de las futuras mamás, surgió la idea de crear el material que estás a punto de ver!

A lo largo del texto hemos recogido algunos consejos sobre apps de embarazo para aquellas que quieran utilizar la tecnología a su favor y, a través de su propio smartphone, explorar mejor su propio embarazo y comprender mejor este periodo tan importante para muchas mujeres.

¿Qué son las aplicaciones de embarazo?

Creo que el sueño de toda mujer embarazada es tener un embarazo tranquilo que le permita disfrutar estos meses de la mejor manera posible ¿no?

Para ayudar a garantizar esto y hacer del embarazo un momento aún más especial, se crearon aplicaciones para el embarazo.

Pero, después de todo, ¿qué son estas aplicaciones para el embarazo?

Así como existen aplicaciones de música, de redes sociales, de organización y un sinfín de categorías más, las aplicaciones de embarazo fueron desarrolladas para garantizar todo el cuidado y practicidad que buscan las embarazadas durante los nueve meses de gestación.

A través de ellos, las futuras mamás pueden mantenerse al día del desarrollo del embarazo y también del bebé a su alcance.

Divididas en categorías, cada una de estas aplicaciones ofrece herramientas que pueden ayudar a las embarazadas de forma diferente, haciendo que el embarazo en sí sea lo más tranquilo y libre de contratiempos posible.

Con ellas, podrás seguir de cerca el crecimiento de tu bebé, recibir valiosos consejos de médicos y otras madres que usan la aplicación, mantener actualizada tu agenda de exámenes y citas e incluso cronometrar tus contracciones cuando comienza el trabajo de parto.  

Descubre 5 aplicaciones esenciales para el embarazo que toda futura mamá debe tener en su teléfono inteligente

Ahora que sabemos un poco más sobre qué son las aplicaciones de embarazo, ¡es hora de hablar de las aplicaciones en sí!

¡A continuación, aprenderá sobre las aplicaciones de embarazo que toda mujer embarazada debería tener en su teléfono inteligente!

Aplicaciones para el embarazo | Embarazo +

Empezamos nuestra breve lista con una de las apps más populares entre las embarazadas: Gravidez+. Y no es de extrañar que sea tan popular entre ellas.

Además de su interfaz fácil de usar, la aplicación ofrece una serie de funcionalidades para que las futuras mamás puedan seguir la rutina de su próximo bebé.

Con Gravidez+ podrás monitorizar el tamaño de tu bebé, compararlo con el tamaño de frutas para tener una mejor idea e incluso consultar la lista de nombres para inspirarte a la hora de elegir el nombre de tu bebé.

Y para la propia mamá, allí podrá crear una línea del tiempo de su embarazo, con fotos de su propia barriga y monitorear su crecimiento.

Además, los usuarios tienen acceso a la sección del plan de parto, donde los padres podrán empezar a planificar cómo será este importante día.

Embarazo – Brote

Siguiendo una línea de funcionalidades muy similares a la app anterior, Gravidez – Sprout también es una gran opción para quienes buscan apps de embarazo.

En esta aplicación, que utiliza como base las guías de la Federación Brasileña de Ginecología y Obstetricia (FEBRASGO), podrás acompañar el crecimiento de tu bebé a través de imágenes 3D muy realistas.

A través de la aplicación también podrás gestionar tareas y actividades relacionadas con el embarazo.

Es posible organizar consultas, exámenes e incluso hacer una lista de verificación para el bolso cuando vaya a la maternidad.

Aplicaciones para el embarazo | Contracciones durante el embarazo 9m

¿Recuerdas la función de monitorear y cronometrar las contracciones antes de que nazca el bebé que discutimos aquí en el texto?

Esta aplicación es una excelente alternativa para quienes desean tener esta función al alcance de la mano. Con ella, es posible verificar la frecuencia y duración de las contracciones, lo que permite a la embarazada tener una idea del progreso del parto.

Yoga prenatal | Perro boca abajo

El embarazo en sí mismo puede ser un momento bastante estresante para las futuras mamás. Y para afrontar esta etapa de la vida, ¡muchas mujeres recurren al yoga!

Con esta aplicación podrás acceder a diferentes prácticas de yoga apropiadas para las diferentes etapas del embarazo.

Y entre los ejercicios, tenemos prácticas que ayudan al propio embarazo.

Se pone énfasis en fortalecer el suelo pélvico, prepararlo para el parto, etc.

Aplicaciones para el embarazo | Lista de regalos para baby shower – Las Mammys

¡Además del cuidado de la salud, otra etapa importante del embarazo es el canastilla!

Esta aplicación ofrece una lista completa de artículos esenciales separados por categorías, lo que hace la vida de las futuras mamás más fácil y libre de estrés.

Allí, puedes dividir tu ajuar en categorías esenciales. Entre ellas, tenemos:

Canastilla de bebé, salidas, higiene, alimentación y otras categorías que forman parte de la rutina de quienes tienen un peque en casa.

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