Daily Yoga

Por: Bianca 11 de outubro de 2021

Quer praticar ioga no dia a dia, para isso diversos apps já estão disponíveis! Esses são extremamente úteis para você adicionar a prática em sua rotina e a tornar mais comum e prazerosa. Um desses é o Daily Yoga!

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Neste texto explicaremos tudo para você! Diremos quais as vantagens e recursos do app e posteriormente mostraremos como você pode utilizar ele da melhor forma. Confira!

O que é o Daily Yoga?

O Daily Yoga é um aplicativo que disponibiliza cursos com instruções passo-a-passou para práticas de ioga. O curso e suas instruções foram elaboradas por treinadores profissionais de ioga e visam ajudar seus usuários a fortalecer o corpo, perder peso, melhorar a autoestima e estimular o autoconhecimento.

Daily Yoga: quais as vantagens de utilizar esse app?

As principais vantagens do uso do Daily Yoga se dão pela sua grande variedade de programas, atividades e recursos que podem ser usados a qualquer hora e em qualquer lugar. Os recursos disponíveis são oferecidos por meio de uma plataforma com um design, leve, agradável e cores que transmitem clareza

Além disso:

Daily Yoga: quais os recursos disponíveis no aplicativo?

O Daily Yoga disponibiliza uma grande variedade de recursos para o seu usuário:

Daily Yoga: como utilizar esse aplicativo?

O aplicativo apresenta cinco seções em que são distribuídas as ferramentas:

Home: Apresenta as opções de programas gerais e sugestões que se relacionam a finalidade do usuário no aplicativo.

Practice: Agrupa muitos práticas e aulas nas seguintes categorias:

Nessa seção também é possível selecionar um instrutor e consumir o seu conteúdo personalizado na opção Coach. O usuário também pode selecionar a aula através da ferramenta que agrupa as aulas por duração (1 a 20, 1 a 30, 30 a 45, 45+ minutos) ou por nível de dificuldade.

Listen: Apresenta áudios para reprodução. Os sons são variados, desde músicas até sons naturais. Eles se dividem nas seguintes categorias:

Profile: Aqui o usuário tem acesso a dados e informações do próprio perfil e do aplicativo por meio de ferramentas como:

Além disso, nessa seção é possível adquirir a versão Premium do aplicativo. O valor é oferecido em dois planos: